Que se passe-t-il quand on est conscient et qu'il n'y a pas de rumination, pas d'histoire, pas de projection ? Il se passe qu'il y a conscience, sans la revendication réflexe que c'est moi qui suis conscient. Il y a naturellement conscience des bruits, de la lumière, des pensées et sensations qui passent etc, mais il n'y a pas d'appropriation. Et quand il n'y a plus appropriation, il n'y a plus le sentiment que la conscience est une affaire privée qui nous sépare. Cette conscience n'est plus ma conscience. Je la partage avec toi qui te tiens tranquillement près de moi. Nous la partageons avec le chat, l'arbre, les voisins, avec les bons et les méchants, avec tous les êtres.
Il est alors possible de réaliser que la conscience est identique en chacun, que seuls les contenus de la consciences sont personnels et nous séparent en apparence. Cette réalisation, si elle se maintient, change la vie.
