François Matton
(sans l'ombre d'un doute)
lundi 1 juin 2020
samedi 30 mai 2020
mercredi 27 mai 2020
mardi 26 mai 2020
jeudi 21 mai 2020
mercredi 20 mai 2020
lundi 18 mai 2020
samedi 16 mai 2020
Tourbillon
"Un tourbillon dans l'eau. D'où vient-il ? De nulle part. Où va-t-il ? Nulle part.
Il n'y a pas véritablement de tourbillon. Il n'y a que l'eau.
L'eau était avant la naissance, à la naissance, pendant l'existence, à la mort et après la mort."
L'eau était avant la naissance, à la naissance, pendant l'existence, à la mort et après la mort."
mercredi 13 mai 2020
samedi 9 mai 2020
vendredi 8 mai 2020
samedi 2 mai 2020
mercredi 22 avril 2020
lundi 20 avril 2020
Drogues et méditation
Drogues et méditation ne sont absolument pas incompatibles. Je le sais d'expérience. Du reste il en a toujours été ainsi sur tous les continents et dans la plupart des cultures.En Inde nombre de saddhus fument de l'herbe, c'est bien connu. Les chamans amérindiens prennent de l'ayahuasca.Les plantes sacrées, initiatiques (voir L'Herbe du diable et la petite fumée de Castaneda), on les appelle enthéogènes ["substance psychotrope induisant un état modifié de conscience utilisée à des fins religieuses, spirituelles ou chamaniques"]. Voir également Michaux et la mescaline, ou encore "Les portes de la perception", d'Aldous Huxley. La psilocybine des champignons magiques permet l'accès à des plans de conscience inouïs, merveilleux - fusion dans le cosmos, empathie avec la totalité des êtes, contemplations mystiques.Ces plantes magiques, je les ai toutes expérimentées. C'est une des rares choses où je me sois montré ambitieux, entreprenant, profondément motivé, passionnément curieux, plein de la curiosité de l'explorateur. Ça et la méditation, le pranayama, l'écoute contemplative, zazen et la grande immobilité alerte
Il ne s'agit pas de religions. Les religions et les croyances ne m'intéressent pas. Seul ce que relève de l'expérience et de la présence m'intéresse. (Comment voit-on le monde ? Qu'est-ce qu'un corps ? Qu'est-ce que "moi" ? Où comment-il, où s'arrête-t-il ? Qu'est-ce que le temps, la durée, l'espace ? Une représentation ? Quand et comment se dissout-elle ? etc.).
NB : L'agitation mentale est la plus puissante des drogues, la plus pauvre et la plus addictive. Le silence de la méditation permet de le réaliser. Sinon, à défaut, les drogues permettent de goûter temporairement à ce silence. Il est alors conditionné. La moindre des sagesses est de comprendre assez vite qu'il est préférable de revenir naturellement au silence. Les drogues n'ont été qu'une étincelle pour un feu qui doit prendre avec d'autres moyens.
lundi 13 avril 2020
lundi 6 avril 2020
samedi 4 avril 2020
Zazen mode d'emploi
- préparation physique
- posture précise
- respiration (hara)
- posture précise
- respiration (hara)
(je suis très speed au début parce que voulais que ce ne soit pas trop long... et trop cambré parce que je me suis mis deux coussins sous les fesses, donc trop haut vu que je suis souple -, mais je voulais insister sur l'importance pour zazen de ne pas s'asseoir sur une galette - car il faut absolument que les genoux soient en contact avec le sol)
vendredi 27 mars 2020
dimanche 22 mars 2020
mardi 17 mars 2020
Cette neige
Écoutons, dans le bruit du temps, le fracas des religions et des idéologies, dans la confusion générale, cette neige.
Sa grande dérive silencieuse.
Silentium.
C'est dans ce grand silence que se trouve le fond du fond.
Kenneth White, Un monde à part
dimanche 15 mars 2020
Rester chez soi
Rester chez soi, ne pas partir travailler, abandonner tout projet, apprendre à ne rien faire, renoncer aux interactions sociales, aimer la solitude, se contenter d'un rien, ne pas dépenser, etc : j'ai l'impression que ça fait plus de 20 ans que j'ai anticipé toutes les mesures qu'on nous demande actuellement de prendre pour sauver des vies !
lundi 9 mars 2020
vendredi 6 mars 2020
mercredi 4 mars 2020
lundi 2 mars 2020
Bis repetita
Nous ne savons pas faire l'amour. On ne nous a pas appris. Ou bien ceux qui se sont risqués à nous en toucher deux mots étaient des maladroits. La pornographie, ensuite, n'a fait qu'ajouter la plus grande confusion. Sexuellement, nous sommes les vieux enfants de l'ignorance et de la mécanicité imbécile.
vendredi 28 février 2020
mercredi 19 février 2020
lundi 10 février 2020
jeudi 6 février 2020
lundi 3 février 2020
vendredi 31 janvier 2020
jeudi 30 janvier 2020
mardi 28 janvier 2020
vendredi 24 janvier 2020
vendredi 17 janvier 2020
Carreau
Il y a bien longtemps, je devais avoir 25 ans, j'étais "monté" à Paris pour un rendez-vous plus ou moins lié à mon avenir. J'étais très intimidé. J'étais si intimidé et si gauche que, me sentant sur le point de tomber dans les pommes, je me suis levé d'un coup pour aller aux toilettes. C'était un vieux bistrot. Il y avait au sol des carreaux de faïence. Alors que j'avais la tête qui tournait, mon regard est tombé sur un petit carreau manquant. Je ne sais pourquoi, cette absence de carreau m'a émue. Je me sentais moins seul. J'ai renoué d'un coup à je ne sais quoi qui m'a redonné de la force. Je suis revenu à la table que je venais de quitter, et j'ai pu enfin écouter et parler normalement.
dimanche 5 janvier 2020
jeudi 2 janvier 2020
mercredi 1 janvier 2020
mardi 3 décembre 2019
dimanche 1 décembre 2019
jeudi 28 novembre 2019
jeudi 14 novembre 2019
vendredi 8 novembre 2019
mardi 5 novembre 2019
dimanche 3 novembre 2019
mardi 29 octobre 2019
jeudi 24 octobre 2019
lundi 7 octobre 2019
mardi 1 octobre 2019
vendredi 27 septembre 2019
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